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Imagen: http://texasback.com/ Llego  el momento para mezclar su rutina de yoga. Un nuevo tipo de práctica basada en la compañía de la pareja llamada AcroYoga es tendencia en este momento. La práctica de yoga restaurativa combina el yoga y acrobacias, utilizando la gravedad y el peso del

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Un estudio realizado recientemente  analizó  cerca de 1.000 escáneres cerebrales que han  confirmado sorprendentemente lo que muchos de nosotros pensamos

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No cabe duda de que el salto es una parte integral de muchos deportes olímpicos, es algo que requiere de mucha preparación, pero sigue siendo divertido, entre muchos de los deportes que requieren habilidades para saltar, aquí hay una lista de los más notables.     Clavados olímpicos Los

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En su forma más básica, el entrenamiento de intervalo es una combinación de ejercicios de alta y baja intensidad. Usted puede alternar entre las explosiones cortas de ejercicio relativamente difícil (anaeróbico) y los períodos de ejercicio relativamente fácil (aeróbica) más largos. Cuando usted está haciendo ejercicio

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Si usted juega en el asfalto, en la grama, o en una playa, voleibol puede ser una gran manera de mantenerse sano y en forma. También es una buena manera de mantenerse involucrado en las actividades sociales, ya que se puede jugar con una sola

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Gary Schöniger, director de desarrollo de contenidos en la Iniciativa de Aprendizaje Empresarial, argumentó que la iniciativa empresarial no es realmente acerca de la adquisición de habilidades de negocios tales como hojas de cálculo y planes de marketing. El espíritu empresarial es la forma en

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