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Cada cuerpo es diferente. Algunas de nosotras llevamos todo el peso en los brazos y otras en los pechos. Razón por la que constantemente estamos en busca de las copas perfectas para minimizar nuestros males y llamar la atención sobre  las zonas de nuestro cuerpo que más nos

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Por mucho que nos guste relajarnos en el agua durante un día caluroso de verano, encontrar el traje de baño adecuado para la ocasión puede ser un poco difícil. Se trata de conseguir el equilibrio ideal entre el ajuste y la sensación. Si el estilo de

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Fuente: www.shefinds.com Durante esta temporada mostrar un poco la piel de los hombros se ha convertido en la tendencia más importante. Por todos lados encontramos  blusas, vestidos e infinidad de prendas con este estilo. Por esta razón te traemos algunos consejos para que la domines como toda una

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Tener claro la forma del cuerpo y el tipo de figura que cada persona tiene, se convierte en algo fundamental en el momento de elegir la ropa perfecta que halague nuestro cuerpo. La forma del cuerpo no se trata de peso. Una mujer puede tener una figura

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Los bolsos de mano son ideales para cualquier día, son cómodos y facilitan las actividades diarias de una mujer. Pero en muchas ocasiones abusamos  completamente de la carga que pueden soportar. Los llenamos de libros,  botellas de agua, pares de zapatos extra y demás cosas

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El clima es muy cambiante, y durante algunos días el sol aumentan, altas temperaturas y humedad que solamente producen ganas de llevar la menor cantidad de ropa posible. Esto se hace difícil si no eres amante de las camisas manga sisa o sin mangas.  Aquí hay

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fuente: www.muscleandfitness.com Con estos ejercicios, puedes conseguir que vuelva tu hombro de nuevo al 100%. ¿QUÉ FUE LO QUE HICISTE? Digamos que mientras realizabas un Press militar con mancuernas, uno de tus hombros te empezó a doler. Empezaste a sentir un dolor general, que se volvió tan intenso, incluso afectando tu

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fuente: www.muscleandfitness.com La articulación del hombro, es una de las que más sufre lesiones en el entrenamiento con peso. A continuación, te presentamos en este artículo algunas formas de evitarlos. De todas las articulaciones que disponemos en nuestro cuerpo, la articulación del hombro es la más inestable de

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Imagen:http://www.popsugar.com/fitness/How-Tone-Arms-34969765#photo-34969765 Tonificar los brazos no es nada dificl Hacer la guerra con  sus  tríceps, es una tarea ardua pero no olvide sus bíceps también son importantes. Añadir estos movimientos de bíceps en su rutina de ejercicios una o dos veces a la semana. Kit que necesitará: 2  pesas  de

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