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Muchas personas han obtenido grandes resultados con este entrenamiento enfocado a la hipertrofia, por lo tanto, voy a compartir esta combinación de ejercicios que se ha utilizado bastante en la comunidad fitness, pero antes de eso, explicare el por qué este entrenamiento fue diseñado de

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Una de las compañías más controversiales y con problemas legales en el mundo lanza un nuevo servicio de transporte con vehículos compartidos, a este tipo de servicio generalmente se le conoce o se le denomina carpooling o carpool, esta forma de viaje ha comenzado a tomar fuerza en los últimos tiempos

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Por alguna extraña razón, probablemente psicológica, el color que uses en la primera cita tiene bastante impacto en la persona con quien sales. En nuestros guardarropas podemos encontrar prendas de todos los colores, desde tonos pasteles, hasta colores tierra. Pero en ocasiones como estas no sabemos

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Hoy en día, las tiendas de segunda mano se han convertido en una gran opción para ahorrar dinero sin perjudicar el estilo de cada mujer, seamos sinceros no hay nada mejor que encontrar ropa de marca a una fracción del precio normal. Pero las ventajas que

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Durante esta temporada la mejor decisión es atreverse, no sólo a usar prendas nuevas, sino también a agregar a nuestros outfit diarios color sin importar la época del año por la que estemos pasando. Dejar un poco de lado el negro, para llenar de vida

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Para esta temporada se vienen diferentes estilos de bolsos, desde los grandes para la escuela o el trabajo, hasta los pequeños cruzados. Son prácticos y perfectos para llevar con todo. Durante los últimos meses encontramos diferentes estilos, materiales, texturas y tonalidades. Clutch o bolsos de

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Fuente imagen : youqueen.com Durante las últimas temporadas, las leggins se han convertido en un básico para muchas mujeres. Atrás quedaron esos días en los que el su uso  se limitaba al gimnasio, hoy se puede decir que muchas preferimos llevar leggins que jeans u otro tipo

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Lograr dominar los tacones no es una tarea fácil, se necesita de experiencia y dedicación. Desde que somos jóvenes y decidimos empezar a usar este tipo de zapatos nuestras madres nos dan determinados consejos para que logremos dominar los a la perfección, pero si no

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  Los pantalones negros se han convertido en un básico en los guardarropas de las mujeres, es una prenda que siempre nos saca de apuros, ya que funcionan para cualquier ocasión combinándolo de la manera adecuada. Muchas veces cuando despertamos en la mañana, nuestra cabeza empieza a

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