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blademfc2013@hotmail.com

Politecnico Gran Colombiano, Editor para la sección fit en la revista.in

No hay nada como disfrutar de un buen postre en esos días cuando sentimos ganas de comer algo dulce, aún mejor, si este postre

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Crema de brócoli. Un deleite para tu paladar.  INGREDIENTES: 1 paquete de brócoli (aproximadamente 400 g). 1 tallo de puerro. 1 frasco (250 g) de

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No dejes que una mentalidad negativa y la falta de sueño impidan tu progreso. Llevas una cantidad considerable de días haciendo dieta, entrenando hasta llegar al agotamiento y

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fuente: www.pctecnicos.com.ar El Body Pump es una modalidad de entrenamiento que involucra ejercicio aerobico con pesas, lo cual es muy efecivo para trabajar todo el cuerpo

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fuente: desenvolturasedesacatos.blogspot.com El músculo bíceps braquial, es sin duda uno de los músculos más conocidos y más admirados por los practicantes de la musculación, incluso también,

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fuente: www.muscleandfitness.com No hay nada más impresionante que una espalda bien desarrollada, un cuerpo no está completo sin un dorsal amplio y musculoso. En este artículo,

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fuente: receitasnacozinha.com.br [caption id="attachment_2209" align="aligncenter" width="738"] fuente: oquetemdesobremesa.com.br[/caption] Esta receta es muy fácil y sencilla de hacer, rinde un promedio de 50 unidades. Los caramelos de gelatina

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fuente: www.groupon.com Una guía completa sobre zumba con todos sus beneficios, incluyendo la pérdida de peso. Para perder peso y mantener la salud, es necesario encontrar una

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fuente: www.receitassimples.pt [caption id="attachment_2193" align="aligncenter" width="659"] fuente: www.dicasdetreino.com.br[/caption] Receta super recomendada y facil de hacer. INGREDIENTES: -100 g de patatas dulces (cocidas). -1 ramita de tomillo. -400g de tomate sin piel

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fuente: gastronomiaycia.republica.com [caption id="attachment_2188" align="aligncenter" width="562"] fuente: www.dicasdetreino.com.br[/caption]   Es un error pensar que la ensalada de frutas se come sólo en el verano. Dependiendo de la región

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