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El estado de tu cabello puede revelar muchas cosas. Existen determinadas señales tanto en el cuero cabelludo como en toda la superficie. Otro signo bastante común es la pérdida repentina del pelo. Aunque no lo creas esto puede proporcionar una visión de tu salud. Si es demasiado

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No necesitamos datos científicos para decir que el uso de esteroides anabolizantes no representa el factor más importante para la obtención de buenos resultados en el culturismo. Expertos que llevan muchos años en esto, aseguran haber conocido casos de personas que han tenido excelentes resultados sin

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Arnold Schwarzenegger nació el 30 de junio de 1947 en Thal, Graz (Austria). Desde muy joven, Arnold fue una persona muy interesada por el deporte. De niño practicaba muchos deportes influenciados por su padre, acostumbraba a jugar futbol, practico boxeo y hacia atletismo. Pero unos años después,

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Una y otra vez nos han dicho los efectos negativos que tiene en nuestro cuerpo comer azúcar. Y lo beneficioso que puede ser eliminar su consumo por completo, pero seamos sinceros, esto suena bastante tortuoso y poco realista. Es por eso que hoy te presentamos pequeños consejos

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Las imperfecciones en cualquier zona del rostro no son para nada bien recibidas, pero alguna vez te has preguntado ¿por qué sin importar lo que hagas, una mancha o imperfección siempre aparecerá exactamente en el mismo lugar? Resulta que todas esas espinillas, granos y demás  intrusos

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Todas soñamos con tener una piel sana y bella. Sin embargo, a veces para verse y sentirse bien, es necesario trabajar de adentro hacia afuera  y de esta forma conseguir un equilibro en todos los aspectos de nuestra vida. Para conseguir esto es fundamental enfocarnos en nuestra

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¿Cuál de estas bicicletas te gustaría a ti? Las siguientes 3 bicicletas son inventos que compañías ha desarrollado en búsqueda de solucionar algún tipo de problema, hablando en términos de tecnología es muy bueno tener este enfoque de solución porque al crear un objeto que sea

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Tomaremos todas las preguntas sobre los efectos de la musculación después de los 40. A continuación, te sorprenderás de tantas tonterías que escuchamos sobre este asunto. Rumores sobre musculación después de los 40 Siempre hemos escuchado que después de los 30 años, el metabolismo se ralentiza y

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La mayoría de las mujeres que buscan un trabajo personalizado, quieren perder peso y tonificar, o aumentar piernas y glúteos, sin olvidar por supuesto el abdomen. En primer lugar, hay que identificar el entrenamiento corporal que debe ser llevado a cabo por el cliente. Muchas veces para

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