Un estudio de una compañía nos permite entrar en la mente y en la vida de un entrenador Pokemon Go. Resulta que ellos son más activos, y por esta razón, también pierden peso. Olvida las aplicaciones sobre el tema de fitness, Pokemon Go probablemente es justo
Te gusta salir en tu bicicleta, pero no has encontrado un compañero de aventura ni un grupo de ciclistas que te acompañen. Muchas personas desisten de hacer ejercicio, simplemente porque no lo quieren hacer solos. Sin embargo, te darás cuenta de que, quien pedalea solo
El Cross Training es una modalidad que viene creciendo bastante y ha ganado muchos seguidores. El mundo del fitness está lleno de innovaciones comerciales, que se crean con el fin de atraer a nuevos seguidores. Muchas de estas modalidades no presentan cambios conceptuales profundos, pero prometen
fuente: sportpharma.ru Las clases de kick boxing son bastante dinámicas, en este espacio se explora todo el arte que este deporte nos enseña, para luego así, ponerlo en práctica durante los combates que realizamos. Se entrenan también otras áreas, que pueden surgir fuera del contexto del kick boxing,