Un asunto muy importante mientras corremos es la respiración. Correr no solo involucra las piernas y los pies, tampoco hace referencia al movimiento de piernas y músculos ejercitados en esta actividad, también se trata de la forma correcta de respirar y de llevar una oxigenación
¿A quién de ustedes no le gusta un mousse de chocolate? Supongo que a todos nos gusta ¿verdad? Es algo tentador y delicioso que la mayoría de la gente lo disfrutamos al máximo, pero por lo general, un buen mousse de chocolate contiene una muy
Así no lo creas, hay ciertas cosas que debilitan nuestra ropa interior. Por esta razón te presentamos algunos pecados de la ropa interior que es posible que no sepas que los estas cometiendo. La elección de un tamaño demasiado pequeño: Según los expertos, la mayoría de las
El eterno problema, vas a la cama a una hora prudente, tardas un poco en conciliar el sueño, luego de un buen rato logras dormir unas ocho horas o menos, pero de alguna manera, a la mañana siguiente todavía estás cansada. Es probable que estés durmiendo
Hay algunas cosas como el bálsamo para los labios y el rímel que no podemos vivir sin usarlas. Y otros productos como el contorno del rostro que siendo bastante honestos los compramos sólo por probar algo nuevo. Aquí te presentamos algunos productos de belleza que puedes reemplazar. toner
¡Te sorprenderás con la receta de hoy! Es una tarta de fresa muy pero muy deliciosa. Su valor calórico es solamente de 167kcal, así que lo podrás disfrutar sin tantas preocupaciones. Ingredientes: Masa: 2 taza de fresas. 2 cucharadas (soperas) de coco fresco rallado. ¾ de taza de ciruelas pasas. Relleno: 1
Cada cuerpo es diferente. Algunas de nosotras llevamos todo el peso en los brazos y otras en los pechos. Razón por la que constantemente estamos en busca de las copas perfectas para minimizar nuestros males y llamar la atención sobre las zonas de nuestro cuerpo que más nos
Actualmente podemos encontrar infinidad de salones de belleza en cualquier ciudad del mundo, motivo por el que escoger el mejor puede llegar a ser un poco difícil. Pero sin duda alguna no sólo debemos prestar atención a factores como los precios y la disponibilidad, también es demasiado importante
Hoy vamos a hablar acerca de un ejercicio básico, pero que vemos muy pocas personas ejecutándolo en los gimnasios. El remo encorado es un ejercicio muy efectivo que le vendría muy bien a los dorsales, eso sí cuando es bien ejecutado. Entonces ¿por qué las personas
Por mucho que nos guste relajarnos en el agua durante un día caluroso de verano, encontrar el traje de baño adecuado para la ocasión puede ser un poco difícil. Se trata de conseguir el equilibrio ideal entre el ajuste y la sensación. Si el estilo de