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Cuando quieres cambiar, tu cuerpo lo sabe y con él luchas de cualquier forma para conseguir buenos resultados y más si se trata de una parte tan llamativa como lo es el abdomen y la cintura.   Lo mejor es que no necesitas horas y horas en

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Debido a la globalización y los cambios sociales, conceptos como “tiempo libre” y “ocio” se renuevan completamente y esta vez se abre la oportunidad a los amantes de los videojuegos, ciencia ficción, cómic, literatura fantástica, manga, anime y cosplay de vivir la industria en su

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Estos ejercicios dentro de tu rutina diaria serán súper para ganar resistencia, fuerza y tonificar todo el cuerpo. Prepárate para sudar y subir el nivel de intensidad, tanto que seguramente querrás hacer este entrenamiento todo el tiempo.   Esta rutina de ejercicios implica mucha energía para lograr

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El pasado miércoles en un evento en Nueva York, Microsoft dio a conocer su más nueva versión para Windows 10, al igual que una nueva actualización para Surface book y su PC todo en uno Surface Studio. Pero lo que realmente sorprendió durante el evento,

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Para nosotras las mujeres es bien sabido que tener hijos es una bendición; aunque cuando se es mamá se viene con un conjunto de desafíos propios que quién sabe cómo hacen ellas para pensar en todos, cosas que al final del día resultan muy agotadoras

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Los AirPods se convierten en el producto estrella de Apple, principalmente por su tecnología inalámbrica, pero la compañía de la manzana ha indicado que no podrá ponerlos a la venta a finales de octubre como lo tenía previsto.   En las propias palabras de voceros de Apple,

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Si quieres tener un vientre plano debes además de tener una buena alimentación (para mantenerte entre otras cosas súper fit), seguir estos 5 consejos y hacerlos diariamente para ver resultados y tener el cuerpo más envidiable:   ENTRENAMIENTO MATUTINO  El mejor momento para hacer tu entrenamiento; empieza el

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