fuente: skyyton.wordpress.com El gluten más allá de engordar (que ya es perjudicial para la salud), puede causar también inflamación en el organismo. Aprende todo al respecto, y aprende a hacer una receta sin gluten para tu dieta. Esa es la duda de muchas personas. No es raro escuchar
Desde que somos niños nos han inculcado que debemos tener un estilo de vida saludable, basado en una buena alimentación, en hábitos saludables y una buena higiene. Pero no todo lo que hacemos para lograr ese bienestar es correcto, aquí te presentamos las 7 cosas
El estilo de vida fitness, se está tomando el mundo, cada vez son más las mujeres que deciden hacer un gran cambio en su vida y dejar atrás los malos hábitos alimenticios, por comida sana y un estilo de vida que va de la mano
Como todos sabemos uno de los factores fundamentales para tener una piel saludable es dormir el tiempo necesario, de esto depende que nuestra piel se encuentre radiante y saludable. Ya que cuando no se cumplen las 8 horas de sueño que el cuerpo necesita, la capa