Los tobillos son una de las zonas del cuerpo más propensa a acumular tensiones debido al desgaste físico (caminar) y porque soportan el peso de todo el cuerpo, entonces pueden de igual manera, llegar a sufrir lesiones. La articulación de los tobillos se lubrica con un
Los ejercicios de alta intensidad son los mejores para quemar muchísimas calorías de forma rápida y fortalecer los músculos de todo el cuerpo. Probablemente estos sean los movimientos que muchas personas no estén dispuestas a hacer (porque resultan muy agotadores). Sin embargo, hoy tenemos algunos ejercicios
Este nuevo tipo de blusas que están en auge gracias a las mangas de campana, me tienen loca (literalmente). Siempre se reinventan las siluetas y experimentan con formas exageradas que resultan en algo asombroso. Estos días he tenido la oportunidad de salir de compras y me
Con la llegada de una de las consolas más queridas en una nueva versión, la NES Classic, han sido muchos los que han rememorado buenos tiempos. Es más, las ventas han sido tan buenas, que durante la época navideña se volvió bastante difícil conseguir este
Las mujeres nunca tenemos nada que ponernos ¿chicas, no se cansan? Pues una chaqueta de cuero (sintético) puede solucionarnos ese “pequeño problema”. Además de cómo nos hacen lucir (sin esforzarnos de más), pueden llegar a ser extremadamente elegantes y son una de las prendas favoritas
El próximo martes 17 de enero, la app de videos cortos, Vine, dejara de operar definitivamente. Así lo anunció Twitter, por lo que los usuarios podrán seguir descargando sus clips hasta esa fecha. La app continuará existiendo bajo el nombre de Vine camera, la que
Seguramente has visto que el matcha se ha tomado las redes sociales y hace parte del estilo de vida saludable de muchas personas. Pero acaso sabes ¿por qué es tan famosa esta proteína? Pues bien, esta proteína en polvo resulta ser tan poderosa porque es 10
La Revista Forbes presentó la lista de los actores y actrices más taquilleros del 2016 donde además realizó los cálculos basándose en las ventas locales de las principales cintas cinematográficas (no todas de ellas fueron primer lugar en los estrenos). El ranking que estuvo dominado por
El martes pasado, Kingston dio a conocer el DataTraveler Ultimate GT con una memoria de almacenamiento de hasta 2TB, convirtiéndose así en el USB con mayor capacidad de almacenamiento en el mundo. Este dispositivo viene cubierto en aluminio, dejando en el pasado su recubrimiento en plástico
Este ejercicio de extensión de cadera con banda elástica crea una resistencia que será excelente para fortalecer los músculos de la cadera, las piernas y los glúteos. Resulta ser un complemento de otros ejercicios principales como las sentadillas, por lo tanto no resulta funcional centrarse en