La mayoría de entrenadores de gimnasio conocen el papel crucial que las verduras desempeñan en su diario vivir, sin embargo, y por distintos motivos, muchas personas dedicadas al gimnasio, no consumen la suficiente cantidad de estos nutritivos alimentos. Si quieres aumentar masa muscular, debes aumentar la
Pokémon Go cumple un mes desde su lanzamiento en varias regiones del mundo y en Latinoamérica llegó hace casi una semana. El fenómeno de estas criaturas ya tiene más de 100 millones de descargas, y no ha hecho más que empezar. A pesar del furor suscitado,
El maquillaje en nuestra sociedad juega un papel fundamental. En este top les contaremos sobre la importancia del maquillaje y sus marcas, pues este no solo las hace lucir atractivas, sino además les cuida la piel. ¿Por qué el maquillaje es importante para las mujeres? La mayoría de
Los hombros son la articulación que une el brazo con el tronco y se encuentra rodeada de músculos, tendones y demás estructuras que permiten el movimiento de este. Es la articulación con mayor movilidad en nuestro cuerpo, y el trabajo de los músculos que la rodean
Una mascarilla desintoxicante te ayudará a eliminar las impurezas de la piel tras una larga jornada, es la receta perfecta para darle un aspecto mucho más fresco y reparador al día siguiente. Olvídate si tuviste un mal día o por el contrario uno muy bueno, prepárate
En conmemoración por los cuatro años de misión, en Marte, del vehículo Curiosity, la Nasa presento un juego en el que los usuarios pueden explorar el planeta rojo en busca de agua. La mecánica del juego consiste en manejar el vehículo espacial por el terreno desigual del planeta, manteniéndolo
Si eres de los que no calienta antes del entrenamiento, y finaliza la actividad física sin estirar los músculos, en este artículo conocerás algunas de sus consecuencias Antes de practicar algún deporte, el calentamiento muscular previo y la relajación posterior pueden contribuir a evitar lesiones y
El aceite de coco es el mejor aliado, prácticamente para todos los aspectos y en todas las etapas de la vida pues al ser rico en ácidos grasos tiene propiedades (proteínas, magnesio, calcio, potasio, hierro, vitaminas E y K) las cuales puedes incluir en tu
Un equipo de investigadores desarrollaron un parche electrónico de piel, el cual permite mantener vigilados los niveles de alcohol en la sangre. El dispositivo determina el nivel de alcohol a partir del sudor, y transmite los datos a un ordenador, smarthphone o cualquier otro dispositivo movil. El sistema
Es parte de la rutina y un completo dilema para muchas mujeres: estar listas a tiempo… Todas sabemos lo mucho que nos cuesta prepararnos, más aún cuando no hemos dormido bien y solo queremos dos cosas: un café y dormir un rato más. Justo después de esto