Unas piernas definidas no solo logran ser muy atractivas, sino también son importantes porque cargan con el peso de nuestro cuerpo así que desde ya traemos para ti esta serie de ejercicios que están enfocados en construir y fortalecer la masa muscular de las piernas. Prensa
Para prevenir arrugas y ganar la guerra, debes evitar que los niveles de azúcar e insulina se eleven (mala alimentación, estrés, falta de sueño) ya que estos malos hábitos resultan en un aumento importante de sustancias químicas inflamatorias que nos quitan ese toque radiante y
El videojuego de conducción Forza Horizon 3, incorporo un nuevo parche para solucionar varios problemas que venía presentando su versión para PC. Este ha sido considerado como uno de los mejores lanzamientos del año, en lo que se refiere a videojuegos de conducción. Mientras que la
Las dominadas son ejercicios que parecen sencillos pero resultan ser bastante complejos; sin embargo, con una rutina específica y el fortalecimiento de algunos músculos es posible lograrlo. Estos movimientos consisten, en superar con la parte superior del cuerpo una barra de la cual una persona se
El cantante estadounidense Robi Draco Rosa, uno de los más prestigiosos de la música hispana llega a Colombia interpretando las canciones más representativas de su carrera profesional con su tour “Lo sagrado y lo maldito”, que es una celebración a su vida y en agradecimiento
En menos de nada llega Halloween y que mejor excusa para sacar los y las makeup – artists que llevamos dentro con estos tutoriales de maquillaje; ponernos creativas (os) por esta época y arriesgarnos con varios materiales para reinventar nuestros personajes favoritos. No dejes fuera de
El D link Dap 1365 es el más reciente amplificador Wi Fi de la firma china, que cualquier otro conecta la red eléctrica de la casa. La novedad con este dispositivo es que ofrece una velocidad de 300 Mbps, con la que los usuarios podrán
Uno de los ejercicios favoritos para nosotras las mujeres son los que van orientados a fortalecer las piernas y los glúteos pues estas partes del cuerpo tienden a ser llamativas y además muy funcionales por lo que deben ser ejercitadas regularmente. Por eso, te vamos a
La Academia Sueca, anunció este jueves 13 de octubre al ganador del premio Nobel de Literatura: el músico estadounidense Bob Dylan, que recibirá el galardón el 10 de diciembre. Es la primera estrella del rock en ser reconocida en la categoría por “haber creado nuevas expresiones
Siempre que queremos tomar riesgos y cambiar nuestra apariencia solemos hacer algo con nuestro cabello. Así, que si eres una mujer decidida y de las que piensan que después de todo es solo pelo y volverá a crecer (porque chicas, no hay vuelta atrás), el