En todo entrenamiento de fuerza (pesas), se producen alteraciones en la dinámica del sistema endocrino, o sea, hormonal. Esto es debido al aumento de los niveles de GH (hormona de crecimiento), testosterona, factor de crecimiento similar a la insulina (IGF-I) y la insulina; y también
Si tu deseo sexual es bajo y tu progreso en el gimnasio está estancado, tus hormonas pueden ser las culpables. La testosterona es en su apogeo durante los 20 años, pero luego disminuye un 1,6 por ciento al año, después de los 30.El entrenamiento con
fuente: www.agewait.com Los niveles de testosterona bajos es un asunto importante, aun así todavía existen personas que no tienen mucho conocimiento acerca del tema o que simplemente lo ignoran, o peor aún, tienen conocimiento suficiente acerca del tema pero no lo consideran de mayor importancia y se resisten a
fuente: www.alsglobal.com Los altos niveles de testosterona están asociados con más masa muscular, reducción de la grasa corporal y unos huesos más fuertes. Por otra parte, también se asocia con la libido, la mejora de la capacidad cognitiva y, por supuesto, mejor rendimiento físico. Por desgracia,
Días antes de su periodo se puede sentir como si estuviera caminando en una niebla mental. Durante el síndrome premenstrual (SPM), las hormonas comienzan a fluctuar y alterar los niveles de sustancias químicas del cerebro que la mantienen equilibrada y alerta, pero ¿qué sucede en
Imagen:http://fitness.mercola.com/ Las mujeres con síndrome de ovario poliquístico (SOP) tienen niveles elevados de testosterona y sus parientes químicos. También tienen un mayor riesgo de ansiedad y depresión. Ambos hijos e hijas de las mujeres con SOP tienen síntomas similares, por lo que pueden ser transmitidos por