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La insulina, ha cobrado una gran relevancia en los últimos años, especialmente en el mundo de fitness y culturismo. Es importante, que antes de empezar, tengas claro que la insulina es una hormona procedente del pàncreas que se encarga de que las cèlulas tengan la glucosa

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A veces no encontramos un buen momento para hacer ejercicio, y no tenemos más remedio que entrenar antes de dormir. Con todas las responsabilidades diarias que solemos tener que ocuparnos como la familia, el trabajo, los amigos etc.. Los días se llenan tan rápido de planes 

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El nacimiento del primer bebé del mundo engendrado mediante una técnica de reproducción asistida que emplea ADN de tres padres diferentes se ha hecho realidad, según reveló la revista de divulgación científica británica "New Scientist". La publicación señala que se trata de Abrahim Hassan, un bebé de cinco

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La testosterona es sin duda un controlador primario de múltiples hormonas que nos ayudan a impulsar el crecimiento muscular, la investigación ha demostrado que los esteroides anabólicos, que elevan drásticamente los niveles de testosterona, incluso dadas a hombres jóvenes y sanos, pueden reducir el crecimiento

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Por norma general, el entrenamiento de fuerza no suele ser la metodología deportiva más atractiva para las mujeres. La razón, es que suelen asociarlo a un ensanchamiento muscular exagerado, pensado a menudo que acabarán poniéndose tan grande como un hombre que habitualmente entrena todos los

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Padecer lesiones o dolores en la muñeca, es algo a lo que cualquier persona que lleve tiempo entrenando, se ha acostumbrado a padecer en más de una ocasión, una lesión en la muñeca es más habitual de lo que pueda parecer. Habiendo lesiones con distinto alcance

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Hemos visto una gran cantidad de personas que acuden a entrenar con constancia y ganas y con buena dieta, No suelen fallar ni un día de entrenamiento, pero a la hora de ver cambios en su físico, no notaríamos mucha diferencia de ellos mismos a

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Unos estudiantes colombianos desarrollaron un juego en el cual ayudan a los niños que padecen síndrome de down, en el cual los niños aprenden las señalizaciones de tránsito y que tengan una educción vial para poder prevenir cualquier tipo de accidente. El videojuego fue bautizado como

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Muchos aspiran a diseñar un artefacto que pueda ser de gran ayuda para la sociedad, pero pocos logran conseguir salvar 1.5 millones de vidas por año. Esto, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), es lo que provocará el “Isobar“, un refrigerador  de vacunas

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Una nueva investigación muestra  que el abuso de esteroides anabólicos se asocia con una alteración de la sensibilidad a la insulina. El mal uso de los esteroides anabólicos androgénicos, provoca un aumento dramático en los andrógenos plasmáticos y los efectos secundarios predominantes han sido investigados en

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