Como en todas las áreas de la vida, en el deporte también circulan cantidad de falsos mitos o leyendas urbanas sobre la práctica deportiva y otro tipo de actividades físicas. No se sabe cómo, pero estos mitos siempre han estado aquí. Te mostraremos los 3 más
En una gran cantidad de ocasiones, nos preguntamos por qué razón estamos a dieta y no somos capaces de perder peso. Como bien sabes, adelgazar no es una cuestión únicamente de comer menos, sino que debes hacerlo con planificación. En el artículo de hoy, procederemos a
Google tiene una visión que va mas allá de la idea de lentes de contacto. La compañía presentó una patente basada en sustituir la cristalina natural del ojo humano por un lente de contacto electrónico. Cyborg es el lente inteligente, este implante ocular podría reemplazar las
Adaptándose a los nuevos conceptos que envuelven salud y buena forma, el mercado de helados, te trae un nuevo concepto, el cual se basa en enriquecimiento con proteína insolada de la leche, (Whey Protein). Whey Protein es una famosa proteína consumida por los adictos al gimnasio
Nairo Quintana conservo la camiseta roja líder, mientras que el ciclista del equipo Jens Keukeleire, se impuso en la etapa 12 de la vuelta a España, disputada entre La Corrales de Buelna y Bilbao, sobre 193 Kilometros. Nairo sobrepasó la etapa 12 sin problemas y siguió
Durante la hora de dormir nos recuperamos, reducimos el estrés, reponemos y creamos estructuras, por ello, si quieres descansar lo suficiente, simplemente dime cuánto entrenas y te diremos cuántas horas de sueño debes tener. El 80% de la producción de hormona de crecimiento, se lleva acabo
El entrenamiento de las mañanas o en ayunas era un tabú, hoy en día no sólo está más aceptado y, en ciertos casos, se recomienda saltarse ciertas comidas como el desayuno, incluso, el almuerzo, sino que se ha evolucionado en este concepto de entrenamiento llamado
Dos empresas en España y México han desarrollado una técnica para la fabricación de yesos médicos a través de las impresiones 3D. La tecnológica podría brindar diferentes beneficios a quienes las usen como: la respiración de la piel y la comodidad para el paciente. fuente imagen: ©
La creatina se volvió parte integra de una suplementación eficiente para cualquier atleta, siendo actualmente uno de los suplementos más estudiados en el área de nutrición deportiva. Estudios han demostrado un efecto positivo hasta en caso de arritmias después de un infarto de miocardo en la
Los juegos de vídeo han sido relacionados con diferentes temas y problemáticas como la obesidad o sedentarismo, violencia, trastorno por déficit de atención con hiperactividad. Pero en todos estos casos la evidencia es poca y a la lista se suma otro problema; los efectos negativos