fuente: www.dromfgg.top Como los levantadores de pesas y deportistas que somos, hemos conocido hace algunos años, que los diversos estudios de investigación que se han realizado, han confirmado que el ejercicio es muy bueno para nuestro cerebro también. Pero lo que muchos de nosotros no sabemos,
fuente: www.mensfitness.com Muchas personas insisten en entrenar estando enfermos, lo que puede afectar no sólo la salud, también los resultados del entrenamiento. Cuando tú tienes metas y objetivos definidos a alcanzar, muy rara vez, vas a querer perder un entrenamiento. Esto, cuando se hace de una manera saludable,
fuente: www.drradio.com.mx Realizar alguna actividad física ayuda a mantener el cuerpo más activo y enérgico, también ayuda a prevenir las enfermedades del corazón, entre otros beneficios que son conocidos popularmente. Lo que pocos saben es que con la práctica de un deporte regular, podemos evitar enfermedades neurodegenerativas
La mayoría de la personas quieren trabajar para una empresa que creen un impacto positivo en el mundo. Lo que es nuevo es la forma en que las organizaciones están innovando, asumiendo la responsabilidad como ciudadanos corporativos y devolver a la sociedad en el proceso. Hoy en