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Aunque el Crossfit es un tipo de actividad para la cual necesitaremos una gran cantidad de material de ejecución, lo cierto es que con originalidad, podrás organizar casi cualquier tipo de esta rutina. El Crossfit maneja muchos de los entrenamientos más complejos y es verdad que

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Una de las mujeres que revolucionó la industria de la moda y el mundo de la alta costura fue Coco Chanel; ella que en sí es sinónimo de elegancia y minimalismo, expresó sus aspiraciones de libertad e igualdad para las mujeres del siglo XX.   Nació en

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Con mucha música, diversión y slime (que no sé qué cosa es); el sábado 10 de septiembre se llevó a cabo en Bogotá la tercera entrega de los Kids Choice Awards Colombia 2016 donde los chicos y chicas tienen la oportunidad de ser los protagonistas

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Uno de los métodos deportivos que existen, es el militar por su combinación de ejercicios y forma de aunarlos en una rutina, En entrenamientos variados, conocerás diferentes rutinas de entrenamiento militar que podrás seguir con o sin material. Las rutinas de entrenamiento militar suelen cumplir una

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Quemar 1000 calorías en una hora requiere de una cantidad de ejercicio que obligue a nuestro cuerpo a funcionar a su máxima capacidad. Entrenamientos de alta intensidad de ejercicio, tales como el entrenamiento de circuito y el entrenamiento a intervalos, son modelos, a priori, válidos. Los

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Últimamente he visto que en las redes sociales especialmente en Instagram, una tendencia muy peculiar: arcoíris oculto que es perfecto para las chicas y chicos que les encanta llevar un cabello alocado.   Si prefieres algo más sutil ¡no hay problema! También funciona con los colores pasteles

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Un sistema de tranvías alemán ha instalado luces intermitentes en el suelo en dos estaciones, para alertar a los peatones que se la pasan en sus teléfonos inteligentes y evitar accidentes cuando los trenes se aproximan. Las estaciones de Augsburgo ya tenían señales para que los peatones

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