No hay nada más molesto que llegar a casa después de un largo viaje, desempacar tu bolsa de maquillaje y encontrar todo hecho un desastre, polvos y sombras fragmentadas, labiales completamente destrozados. Sabemos muy bien lo poco agradable que es, por esta razón hoy te
Todos tenemos claro que no es bueno lavarse el cabello todos los días, lo recomendable son máximo tres veces a la semana, pero hacer esto no es algo tan simple como aplicar champú, masajear y enjuagar. Entonces ¿Cuál es la manera adecuada de lavarse el
Espuma de rodadura es una forma de liberación auto miofascial, una técnica práctica en que los terapeutas usan mediante la aplicación de una carga baja, larga duración "masaje" a través de las capas de los tejidos blandos en el cuerpo hasta que el cuerpo se