En general, las enfermedades crónicas son aquellas que persisten durante más tiempo, por lo general más de 6 meses. Esto nos lleva a tener un cuadro patológico más complejo, donde los factores tales como la dieta y la actividad física son muy importantes. Ahora vamos a
fuente: healtlifetips.com Existen dos tipos de colesterol, el bueno (HDL) y malo el (LDL), que se necesitan en nuestro cuerpo, pero que debe haber un equilibrio. El LDL ayuda en el funcionamiento de las grasas en el cuerpo, ayudando en la producción de algunas hormonas y vitamina
fuente: www.drradio.com.mx Realizar alguna actividad física ayuda a mantener el cuerpo más activo y enérgico, también ayuda a prevenir las enfermedades del corazón, entre otros beneficios que son conocidos popularmente. Lo que pocos saben es que con la práctica de un deporte regular, podemos evitar enfermedades neurodegenerativas