Después de un largo día, no hay nada mejor que saltar bajo las cobijas, pasar una excelente noche y despertar renovado luego de unas cuantas horas de sueño placentero. Pero, así no lo creas la posición en la que duermes dice mucho de tu estado de
20. "Para la pérdida de peso garantizada, le aconsejo a la gente a seguir mi A, B, C de no Alcohol, pan ni carbohidratos procesados.
David Kirsch, entrenador de celebridades y gurú del fitness.
Para evitar que la ropa se arrugue en una maleta, guarde todo en