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¿Cuál es el peso ideal para tu bolso?

La mayoría de nosotras caminamos por ahí con toda nuestra vida en nuestra bolsa. Y si bien podría facilitar las cosas, ciertamente no está haciendo ningún favor a nuestros cuerpos. Llevar un bolso demasiado pesado puede

La mayoría de nosotras caminamos por ahí con toda nuestra vida en nuestra bolsa. Y si bien podría facilitar las cosas, ciertamente no está haciendo ningún favor a nuestros cuerpos. Llevar un bolso demasiado pesado puede causar dolores, tensiones musculares y otro tipo de problemas.

Según expertos los pesos ideales para cada tipo de bolso son:

Bolso de hombro

Fuente: fashionaffair.in

Fuente: fashionaffair.in

Ya sea que esté recargado sobre un hombro o en todo el cuerpo, el peso máximo de una bolsa de este tipo debe ser  el 10% de tu peso corporal. Así que si pesas 140 libras, la bolsa no debe superar las 14 libras. Se trata de no poner demasiada tensión sobre tu cuerpo, asegúrate de no colgar el bolso siempre del mismo lado de tu cuerpo.

Mochila

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Para las personas que no tienen ningún tipo de lesión, los expertos recomiendan que el peso de su mochila no supere el 20% de su peso corporal. Pero debes asegúrate de que la parte inferior de la bolsa caiga sobre tu cintura para que coincida con las ondulaciones naturales de tu cuerpo.

Totalizador

Fuente: desgettier.com

Fuente: desgettier.com

No debe pesar más de 10 libras. Asegúrate de  no recogerlo del suelo, ya que esta acción puede dañar tu espalda. En su lugar, déjalo sobre un estante o mostrador, así no tendrás que agacharte para cogerlo.

Clutch

Fuente: bootic.com

Fuente: bootic.com

Si lo sostienes en tus manos o bajo el brazo, lo más recomendable es mantener su peso debajo de las 5 libras. Si el clutch tiene una correa que se puede poner alrededor de la muñeca, puede superar las cinco libras.

Vea también:  ¿CÓMO SECAR EL CABELLO CON SECADOR DE LA MANERA ADECUADA?

Fuente: http://www.shefinds.com/2015/the-optimal-weight-of-a-handbag-according-to-a-chiropractor/
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fernanda.gutierrezm9422@gmail.com

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