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¿Es de costumbre en tu vida contemporánea entrenar fuertemente hasta terminar agotado? Es el momento de añadir algunas de las canciones que fueron bastante famosas en los años 80 a tu música de entrenamiento.

No hay duda de la excelencia de los años 80. Prendas deportivas, leggins y cubos de Rubik, infestaron estos años de una manera impresionante. Pero lo que trajo esta década a un nivel inolvidable fue, sin lugar a dudas, la música. La música de los 80 tuvo gran concentración en las películas de esta década, las cuales lograron ser imborrables, además tuvieron gran aprobación en los amantes del cine y del deporte en general.

Así que al escuchar canciones clásicas y motivadoras que nos hacen recordar momentos de inspiración como los que tuvo Rocky Balboa en sus rutinas de entrenamiento, o la fortaleza y firmeza de scarface por querer alcanzar su victoria personal, hacen que no perdamos nuestras ganas de luchar por lo que más soñamos. Estas son las 7 canciones de películas clásicas, que te ayudaran a dar todo de ti:

• “TRAINING MONTAGE” – VINCE DICOLA, “ROCKY IV“

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“Rocky IV” demuestra que las herramientas de formación altamente avanzadas como la cinta de correr y la máquina de extensión de piernas, no son rivales para el poder del músculo bien construido creado por nuestro sacrificio constante y nuestra disciplina, además por nuestro espíritu de querer conseguir algo mucho más allá ¡Todos podemos cambiar si lo deseamos de verdad!

• “YOU’RE THE BEST” – JOE “BEAN” ESPOSITO, “THE KARATE KID“

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Nada dice más acerca de los años 80 como lo hace “The Karate Kid“. Se puede sentir, como se manifiesta nuestro karateca que llevamos dentro, algo que nos recorre todo el cuerpo y nos da paso para practicar una patada giratoria. Todo esto sucede al escuchar la melodía de esta película clásica.

• “MANIAC” – MICHAEL SEMBELLO, “FLASHDANCE“

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A veces, se llega al gimnasio y te das cuenta de que has olvidado el calentamiento previo de tus piernas. No te preocupes. Si escuchas esta canción, puedes presentar tu bailarina exótica que está en lo más recóndito de tu interior antes de empezar a bombear con el hierro.

• “HEARTS ON FIRE” – JOHN CAFFERTY, “ROCKY IV“

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Si tú no estás usando un yugo, carretilla, o una bolsa llena de piedras pesadas en tu régimen de entrenamiento, lo estás haciendo mal.

• “PUSH IT TO THE LIMIT” – PAUL ENGEMANN, “SCARFACE“

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Piensa como Montana y presta atención a las letras en donde dicen que no hay nada lo suficientemente fuerte como para detenerte. Debes llegar al final de tus aspiraciones, por eso “empújalo hasta el límite”.

• “EYE OF THE TIGER” – SURVIVOR, “ROCKY III“

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Tener el “ojo del tigre” es algo más que ganchos de derecha, cortes superiores y vendas alrededor de los nudillos. Todo es cuestión de enfocarte en lo que anhelas y poseer la voluntad de resistirlo. Mucho ejercicio, todo el que puedas soportar de ahora en adelante.

• “GONNA FLY NOW” – BILL CONTI, “ROCKY III“

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Gran canción. Funciona mejor cuando se combina con sudadera gris, muñequeras y una carrera por las escaleras y parques de tu ciudad. Ayuda a mantenerte motivado durante el cardio.

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