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Uno de los nutrientes más controvertidos, son las proteínas, aunque son fundamentales para tu dieta y ganar masa muscular, mucha gente asimila su consumo hasta con el dopaje. Entorno a las proteínas, existen ciertos mitos que nos condicionan a la mayoría de nosotros a la hora

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El día de ayer se llevó a cabo la 68ª entrega de los galardones a lo mejor de la televisión “Emmy Awards 2016” que marcan el comienzo oficial del circuito de premios.   La alfombra roja se cubrió de brillo y mucho glamour por parte de los

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Lleno de antioxidantes, el aceite de aguacate es uno de los más adaptables y recientemente se abre paso en las categorías de alimentos, belleza y en general para la salud.   A estas alturas ya todos estamos más que acostumbrados a usar productos naturales para casi todo

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La verdad no se vende bien, y la realidad, es que existe una gran cantidad de mitos poco fundados sobre el mundo de la alimentación, ya que es muy fácil infundirlos sobre población que no conozca especialmente el tema. A continuación, tienes 4 de los mitos

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El óxido nítrico, sin lugar a dudas, es uno de los suplementos más efectivos para ayudarte a mejorar tu rendimiento físico, pero, ¿qué es el óxido nítrico y cómo funciona? El óxido nítrico es una molécula que tu cuerpo produce para ayudar a tus 50 billones

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