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Estudios médicos actuales muestran cómo el estrés crónico afecta negativamente la salud, comprometiendo potencialmente numerosos sistemas en el cuerpo. La tolerancia al estrés es individual, los desencadenantes más comunes van desde los acontecimientos que cambian la vida a la vida en toda marcha constante. Afortunadamente, hay

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Es importante ser consciente de algunos patrones de pensamiento que usted necesita para combatir y frenar en sus esfuerzos para conseguir  éxito. Aquí hay 9 pensamiento malos que a diario se encontrara Yo no soy lo suficientemente bueno Esta es una creencia limitante común que  a muchos les

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