Una y otra vez nos han dicho los efectos negativos que tiene en nuestro cuerpo comer azúcar. Y lo beneficioso que puede ser eliminar su consumo por completo, pero seamos sinceros, esto suena bastante tortuoso y poco realista. Es por eso que hoy te presentamos pequeños consejos
Si tu deseo sexual es bajo y tu progreso en el gimnasio está estancado, tus hormonas pueden ser las culpables. La testosterona es en su apogeo durante los 20 años, pero luego disminuye un 1,6 por ciento al año, después de los 30.El entrenamiento con
fuente: modernfarmer.com Los huevos son uno de los alimentos más saludables del planeta. La yema está cubierta de antioxidantes únicos que son realmente eficaces en la reducción de la inflamación y mejoran una variedad de aspectos en la salud muy importantes. Los huevos también contienen un
Resulta que los deportes tradicionales están pasados de moda, en muchas partes del mundo han utilizado la creatividad para pasar al siguiente nivel, y es que cuando se trata de divertirse con deportes raros, hay muchos que se han esforzado, aquí ponemos 10 deportes rarísimos