En las competencias de Mr. Olympia de los años 1974 y 1975, cuatro inmortales maestros de los pectorales, Arnold Schwarzenegger, Franco Columbu, Serge Nubret y Lou Ferrigno; pasaron juntos al mismo escenario en donde indiscutiblemente, fueron las exhibiciones más espectaculares de la historia del culturismo. Durante
fuente: www.puerariamirificashop.com En este artículo hemos separado algunos consejos para aplicar en el entrenamiento de pecho, además de algunos errores que se pueden evitar. Al igual que en el artículo que hablaba de ejercicios para glúteos, donde se dan consejos y cuidados para el entrenamiento de glúteos femenino (4