Lograr dominar los tacones no es una tarea fácil, se necesita de experiencia y dedicación. Desde que somos jóvenes y decidimos empezar a usar este tipo de zapatos nuestras madres nos dan determinados consejos para que logremos dominar los a la perfección, pero si no somos de las mujeres que todos los días los usan siempre nos costará un poco más de trabajo. Aquí te presentamos 4 consejos que te ayudaran con esta labor.

La talla indicada

Se puede decir que de este punto depende nuestra experiencia con los tacones siempre debemos comprar los que se ajusten perfectamente a nuestro pies. Si son demasiado pequeños sentiremos fuertes dolores cada vez que demos un paso y si son demasiado grandes se deslizarán por todo el pie, generando pasos torpes y una posible caída. Por esta razón cuando vayas a la tienda a comprar unos tacones nuevos asegúrate que estos no se muevan en lo absoluto de tus pies ni los pellizquen. 

Tacones a la medida

No es necesario gastar más dinero pidiendo tacones con ajuste personalizado en una zapatería. Después de probar diferentes estilos toma nota de cuál es el problema, en el mercado existen diferentes utensilios que adaptaran cualquier tipo zapato a tu pie. Tales como plantillas con diferentes formas que generarán mayor comodidad.   

Postura recta

Cuando usamos tacones los talones de nuestros pies desplazan todo el equilibrio del cuerpo hacia adelante, esto sucede como una acción involuntaria, intentamos corregir la posición inclinándonos hacia atrás, pero esto crea una postura extraña. Eso sucede porque no nos sentimos del todo cómodas con nuestros zapatos. La práctica hace al maestro, una buena opción para mejorar la postura es probando algunos ejercicios fáciles, como caminar en línea recta. Esto construirá equilibrio y seguridad.

Pasos firmes

Caminar de forma adecuada cuando usamos tacones es fundamental, primero debe aterrizar sobre el suelo el talón, y luego la parte delantera del pie. De la misma forma que lo harías descalza. Esto reducirá la intensidad de los golpes que recibe la parte delantera del pie.

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Fuente: http://www.realsimple.com/beauty-fashion/shoes-accessories/shoes/how-to-walk-in-heels