fuente: www.huffingtonpost.ca Esta vez, mostraremos las dificultades del entrenamiento de pecho, destacando los cinco errores más comunes en la formación de este grupo muscular y detallando estrategias para evitarlos. El abuso con el press de banca con barra, ¿Cuántas series realmente debo hacer? Muchas personas que asisten al gimnasio,