El sueño de muchas mujeres y de varios hombres también; es tener una piel firme, sin imperfecciones que a su vez se vea y sienta saludable. Los efectos del sol, los cambios hormonales y el tiempo provocan signos de acné, envejecimiento que sin duda alteran ese
Fuente imagen: www.homeremedyhacks.com La quinua es una semilla rica en nutrientes, comúnmente es utilizada en la preparación de diferentes alimentos, es perfecta cuando se utiliza como un sustituto del arroz , acompañada por verduras y un poco de salsa de soya. Pero, alguna vez te has pregunta ¿qué beneficios