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¿Qué beneficios trae la quinua para la belleza?

Fuente imagen: www.homeremedyhacks.com La quinua es una semilla rica en nutrientes, comúnmente es utilizada en la preparación de diferentes alimentos, es perfecta cuando se utiliza como un sustituto del arroz , acompañada por verduras y un poco de salsa

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La quinua es una semilla rica en nutrientes, comúnmente es utilizada en la preparación de diferentes alimentos, es perfecta cuando se utiliza como un sustituto del arroz , acompañada por verduras y un poco de salsa de soya. Pero, alguna vez te has pregunta ¿qué beneficios trae la quinua para la belleza?

En los últimos años la quinua se ha ganado el  estatus de ser un alimento fundamentar para tener una buena salud. Es una gran fuente de proteínas, fibra dietética, vitaminas del grupo B y aminoácidos, que se convierten en el conjunto de todas las cosas que le hacen bien a tu cuerpo. Ya tenemos claro que es una semilla bastante saludable, pero también está llena de beneficios para la belleza.

Fuente: stylecaster.com

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La quinua, trae grandes beneficios para tener una piel saludable y un cabello hermoso, cada día son más populares los productos de belleza que contienen este ingrediente. Según diferentes especialistas en el tema, esta semilla contiende diferentes nutrientes que la convierten un gran ingrediente tópico.

El extracto de quinua puede ayudar a aclarar la piel, reducir las líneas de expresión y detener el envejecimiento causado por los hábitos diarios, mejorando la apariencia del rostro. Por otro lado aclara las manchas solares mediante el bloqueo de la enzima que produce la hiperpigmentación, también actúa como un antioxidante que reduce la inflamación generada por los radicales libres.

Fuente:www.newbeauty.com

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En cuanto a sus efectos en el cabello. La quinua contiene proteínas y aminoácidos que lo convierten en un ingrediente fundamental para el cuidado capilar. Al igual que el aceite de pescado  que es la principal fuente de omega y linaza, que son  exactamente los ingredientes  que tu cabello necesita para mantenerse fuerte, hidratado y saludable.

Agrega un poco de quinua a tu alimentación diaria y a tu rutina de belleza.

Vea también: Trucos de maquillaje para los días de enfermedad

Fuente: http://stylecaster.com/beauty/quinoa-skin-hair-care/
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fernanda.gutierrezm9422@gmail.com

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