Unas uñas fuertes además de ser un signo de buena salud estilizan las manos y las hacen lucir más delicadas. Sin embargo, tenerlas y mantenerlas largas es difícil y más cuando estamos sometidas (literalmente) por el estrés… Ese problema se acabó, porque he recopilado algunos hábitos que te ayudarán a mantener las uñas “decentes” por no decir que perfectas:
MANTENLAS PINTADAS:
Claro, probablemente sea una contradicción ya que los esmaltes son productos llenos de químicos que arruinan nuestras uñas; pero puedes optar por pinta uñas y bases libres de toxinas que además de mantenerlas intactas, las protegen de las fracturas que suceden cuando tenemos las uñas al natural.
¿UN ESMALTE EN GEL?
Por qué no, estos esmaltes no se caen por nada y mantienen las uñas intactas durante aproximadamente cuatro semanas, incluso si eras de las mujeres que hace oficio todo el día. Te recomiendo colores neutros para no ser demasiado obvia y aplicarlo un poco antes de la cutícula.
CUIDADO CON EL REMOVEDOR:
Si quieres remover el esmalte (normal o en gel), busca uno con vitamina que fortalezca las uñas en el proceso; igualmente si vas a un salón de belleza, asegúrate que remuevan el esmalte con el mayor cuidado posible (porque nuestras manos son la carta de presentación).
SUPLEMENTO DE BIOTINA:
Puedes agregarla a tu alimentación diaria o usarla sobre las uñas, pues es una de las vitaminas más efectivas para el crecimiento y fortalecimiento de las uñas y el cabello.
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