El óxido nítrico, sin lugar a dudas, es uno de los suplementos más efectivos para ayudarte a mejorar tu rendimiento físico, pero, ¿qué es el óxido nítrico y cómo funciona?
El óxido nítrico es una molécula que tu cuerpo produce para ayudar a tus 50 billones de células a que se comuniquen entre sí, mediante la transmisión de señales de todo el cuerpo.
SE HA DEMOSTRADO SER IMPORTANTE EN LAS SIGUIENTES ACTIVIDADES CELULARES.
- Ayuda en la memoria y la conducta mediante transmisión de información entre las células nerviosas en el cerebro.
- Mejora el sistema inmunológico al combatir las bacterias y la defensa contra los tumores.
- Te ayuda a regular la presión arterial mediante la dilatación de las arterias.
- Es muy útil a la hora de reducir la inflamación.
- Efectivo al mejorar la calidad de sueño.
- Incrementa el reconocimiento de sentido.
- Mejora la resistencia y la fuerza.
- Ayuda a la motilidad gástrica.
PROBLEMAS DEL USO DEL ÓXIDO NÍTRICO.
En determinadas circunstancias puede ser peligroso.
Ya que tiene función vasodilatadora contrastada y ello implica una mayor alimentación en las células musculares en el entrenamiento.
Personas con tensión baja:
La vasodilatación hace que la tensión arterial baje toda vía más por lo que podemos tener problemas serios con personas que sufran esta patología.
Liberación excesiva de radicales libres por su uso:
Es necesario tener una dieta rica en antioxidantes ya que el aumento de intensidad del flujo sanguíneo hace que se liberen más partículas de envejecimiento.
No haber comido antes:
En la digestión, gran parte de la sangre va hacia el estómago, por lo que la ingesta de óxido nítrico con el estómago lleno puede resultar peligroso.
Cefaleas:
La propia vasodilatación puede generarte dolores de cabeza.
CONCLUSIÓN.
Los óxidos nítricos son un suplemento excepcional, pero, hay que tener cuidado con no abusar del mismo y analizar en qué situaciones puede ser contraproducente.
No todo el mundo tenemos la misma capacidad de tolerancia a según qué tipo de productos, y es interesante que consultemos antes las contraindicaciones para ver si pertenecemos al grupo de riesgo.