La Revista IN

5 pequeños consejos para tener éxito con tu dieta

fuente: losingweightdone.com

Ya sea tu objetivo hipertrofia muscular o pérdida de grasa, uno de los factores claves para lograr el éxito en tu objetivo es la dieta. Todos sabemos eso. Sin embargo, muchas personas afirman que no pueden seguir con la disciplina de una dieta planificada por X o Y razón, intentando disculparse con ellos mismos utilizando todo tipo de pretextos. Estos son algunos consejos para que puedas mantener tu enfoque y direccionamiento en tu plan de alimentación.

fuente: www.healthydietbase.com

Vea también:  7 mandamientos de nutrición para la construcción de mas músculo

Vea también: ¿Por qué debemos comer cada 3 horas si queremos construir músculo?

fuente: www.definefitness.com.au

Vea también: 15 recomendaciones de nutrición para ganar mas musculo

Fuente: http://www.dicasdetreino.com.br/

Salir de la versión móvil