¿Cómo combatir el dolor de espalda alta al entrenar?

De los más frecuentes a la hora de hacer ejercicio; el dolor de espalda alta lo padecen más de la mitad de las personas en algún momento de su vida.   Para evitarlo junto con otras molestias (dolor de hombros y cuello); el primer paso … Sigue leyendo ¿Cómo combatir el dolor de espalda alta al entrenar?